캠핑매트

침낭·매트 고르는 법 — 내한온도와 R값만 알면 따뜻하게 잔다

캠핑에서 잘 자려면 침낭과 매트가 핵심입니다. 머미/사각 형태, 다운/화학솜 충전재, 자충·에어·폼 매트의 R값까지 계절별 선택 기준을 초보 눈높이로 정리했습니다.